Albuer og hænder er vigtige for at kunne fungere i hverdagen. Almindelige hverdags-opgaver kræver, at du har god bevægelse og styrke i albuen og hånden. Hånden er vores ’redskab’ til at gribe og holde om ting, og samtidig er det også et sanseorgan. Med hånden kan vi mærke ting og registrere små forandringer i tings overflader f.eks temperatur og tekstur. Som fysioterapeuter bliver vi fx. vores fingre til at mærke vævsforandringer. Skader på albuen eller hånden kan derfor give store funktionsstab og gene i hverdagen.

Overbelastningsskader
Overbelastningsskader i albuen giver smerter og særlig hyppigt forekommer smerter på ydersiden af albuen (såkaldt lateral epikondylit eller tennis-albue) eller på indersiden af albuen (såkaldt medial epikondylit eller golfers-albue). Der kan også være udstrålende smerter i albuen, som kan komme fra lidelser i skulder, nakke, eller håndled.

Håndledsskader
Håndledsskader kan være meget komplicerede grundet håndens mange små knogler og funktioner. Skader på hånden kan derfor give betydelig funktionel nedsættelse, som kan havde både korttids- eller langtidseffekter.

Håndskader udgør ca. 1/4-del af alle ulykker, som tilses på skadestuer. Ca. 1/3-del af alle arbejdsskader er håndskader.

Akutte skader
Akutte skader ses ofte ved fald, f.eks på en udstrakt arm ved et cykelstyrt, rulleskøjteløb, skateboarding eller snowboarding. Mange undlader at bruge håndledsbeskyttere, hvilket kan resultere i et brækket håndled, når man falder og tager fra med hænderne.

 

Typiske skader

Albueskader:

  • Tennisalbue (lateral epikondylit)
  • Golfalbue (medial epikondylit)
  • Betændelse i slimsækken på bagsiden af albuen (olecranon bursit)
  • Musearm
  • Knoglebrud

Håndledsskader:

  • Karpaltunnelsyndrom (Nerveindklemninger)
  • Springerfinger
  • Musearm
  • Seneskedebetændelse
  • Knoglebrud (ex. Colles Fraktur)
  • Osteoporose (knogleskørhed)

Team ProAlign

Baseret på en grundig undersøgelse tilrettelægger vores fysioterapeuter patientens individuelle forløb ud fra de individuelle behov og problematikker. Ved albue- og håndledsskader bruger vi ofte high power laser og elektroterapi til at optimere heling og funktion i den skadede region.