Søg

Fodskade og hælspore

OM FODEN

Foden består af fodryggen, fodsålen og tæerne, som er omgivet af talrige, kraftige muskler, der især er aktive under gang og løb. Vores fødder skal bære hele kroppens vægt, hver gang der er kontakt med underlaget, og er derfor en meget udsat del af kroppen. Overbelastning kan opstå ved for meget eller forkert træning, overvægt, forkert fodafvikling, dårlig stød-absorbering i skoene mm.

Hælspore

Dette kan bl.a. føre til hælspore ved fascia plantaris (svangsenen), der opstår på grund af inflammation (plantar fasciitis) i senen under foden, hvor hælsporen, der er et knoglestykke, fæstner sig til senen og giver smerter.

TYPISKE PROBLEMATIKKER:

  • Hælspore
  • Brud på knoglestruktur
  • Hallux valgus (skæv storetå)
  • Digitus malleus (hammertå)
  • Tendinitis (inflammation i fodens sener)
  • platfod / hulfod
balletdanser som står på tåspidserne med en fodskade